Krisenintervention

Wenn Sie sich in einer akuten Belastungssituation befinden, kann schnelle psychotherapeutische Unterstützung sehr hilfreich sein und manchmal sogar notwendig, um Klinikaufenthalte zu vermeiden. 

Eine Krise kann durch unterschiedliche Dinge ausgelöst werden (Trennung, Todesfall, Unfall, Arbeitsplatzverlust, Zuspitzung einer psychischen Erkrankung, …) und geht mit extrem hoher psychischer Belastung einher. Menschen in einer Krise fällt es zunehmend schwerer, Lösungen und Auswege zu finden, da das Denken oft eingeengt ist und die Gefühlswelt von Hilf- und Hoffnungslosigkeit dominiert wird. Auch wenn dieses Empfinden nur vorübergehend ist, ist es doch so schwer auszuhalten, dass manchen Menschen der Tod als einziger Auswegen erscheint. Suizidgedanken kommen in Krisenzeiten häufig vor, aber leider finden Betroffene aus Angst, Sorgen oder Scham oft keine Möglichkeit, darüber zu sprechen. 

In den Kriseninterventionsgesprächen können Sie über Ihre Sorgen und Ängste in einem sicheren und wohlwollenden Rahmen sprechen. Durch den Ausdruck Ihrer Gefühle werden Sie emotionale Erleichterung erfahren und zudem werden wir gemeinsam Lösungsansätze erarbeiten. Sie erhalten konkrete Unterstützung zur schrittweisen Überwindung der Krise. 

Kriseninterventionssitzungen können kurzfristig vereinbart werden und finden dann in der Regel über einen begrenzten Zeitraum weniger Wochen in erhöhter Frequenz (2-3x/Woche) statt.